Superar una fobia es posible

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¿Qué es una fobia? Una fobia es un miedo intenso e irracional a un objeto, situación o actividad específica que puede afectar la calidad de vida y las relaciones interpersonales de la persona que la padece. Las fobias pueden ser debilitantes y provocar ansiedad...
Síndrome de Estocolmo

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¿Qué es el síndrome de Estocolmo? El síndrome de Estocolmo es un fenómeno psicológico en el que una persona desarrolla una conexión emocional con su captor, a menudo en situaciones de secuestro o rehenes. La persona se identifica con el captor y puede desarrollar...
Manipulación psicológica: ¿Qué es?

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La manipulación psicológica es una técnica utilizada por algunas personas para controlar y persuadir a los demás para que hagan lo que ellos quieren. Es un comportamiento que puede ser muy dañino para la salud mental y emocional de las personas afectadas, ya que puede...
Lo doloroso que es perder a un familiar

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La muerte de un ser querido es una de las experiencias más difíciles y dolorosas que podemos enfrentar en la vida. El duelo es el proceso natural y saludable de adaptación a la pérdida de un ser querido. El proceso de duelo puede ser desgarrador y doloroso, pero es...